漢方で学ぶ!冷え性を改善する生活のポイントとツボ ヘルス 漢方で学ぶ!冷え性を改善する生活のポイントとツボ 冷え性とは 冷房や、冬の寒さで身体の冷えに悩まされている人は増加傾向。 漢方では、冷えることは「気(き)」や「血(けつ)」の循環が悪く、万病のもととされています。 「気」 […] 続きを読む
手足は熱いのに冷え性!?更年期障害と間違えがちな隠れ冷え性とは?原因と改善法 ヘルス 手足は熱いのに冷え性!?内臓が冷える隠れ冷え性とは・・・? 私は幼い時から、体温が高かった。 平熱が36.8度 とか 37度近かった。 すごく汗をかきやすい体質だったし、汗かきは今でもだけどとにかく暑がり。 冬でも手足が […] 続きを読む